1.トレーニングはお金が掛かる………トホホ
案外と知られていないんですが、これが大変なんですわ。
1.ジムの会費(月11000円)
2.食費(蛋白質が多くなりますから、これがまた)
3.サプリメント代(プロティン、クレアチン、MRP(代用食)、
グルタミン、BCAA<これが一番金食い虫!なんせ300グラムで
6000円程度はします。
4.意外でしょうが………ウェア代、バッグ等のアクセサリー類
コンテストビルダーになりますと、2のサプリメントの他に、
ゼナドリンとかCLA等のファット・バーナーとか………或いは、
タンニングをする為の資金も必要です。
自分の場合、食費は計算していないんですが、サプリメント代だけ
で10000〜15000円前後掛かっています。
あと………人に因っては、パーソナルトレーナーを頼んだりしたり
しますが、これは60分で5000円位が相場です。
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